今こそ、
気になる時が、始めるとき。
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本店
香貫店
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ビギナーでも安心! トレーニング初心者でも、スタッフが目的別にメニュー考案やトレーニングサポートを無料で実施します。
マシンの使い方はもちろん、あなたの目的にあったトレーニングメニューの考案や効果的なトレーニング方法のアドバイスなど、充実したサポートが受けられます。月会費以外の費用は一切かかりません。
トレーニングには、適切な強度と頻度で続けることが欠かせません。しかし、それが一番難しい。G2FITNESSはスタッフがお客さまのトレーニングをサポート。お客さまとトレーニング効果をともに喜び、ともに成長していけるジムを目指しています。
屋外の開放的な空間で気分もリフレッシュ。ジムの仲間とともに楽しみながらトレーニングできます。サーキットトレーニング、高強度インターバルトレーニングも可能です。
要予約。沼津本店のみ設置。沼津香貫店の会員様もご利用いただけます。
女性専用のトレーニングルームを常設。周囲の目を気にせず、女性同士で安心してトレーニングに集中できます。更衣室やシャワー、トイレについても女性専用エリアとして完備しております。
女性専用トレーニングルームは沼津香貫店のみ設置。沼津本店の会員様もご利用いただけます。
更衣室・シャワー・トイレは各店とも男女別にご用意しております。
24時間営業だから、自分の生活にあわせて「いつでも」「何回でも」好きなときにトレーニングできます。出勤前の朝活 / 仕事終わりにリフレッシュなど、多様なニーズでご利用いただけます。
セミパーソナルサポートや予約制グループトレーニングへの参加も追加料金は不要です。
店内物販や水素水プラン等では料金が発生いたします
どの店舗でご入会いただいても、G2FITNESSの全店をご利用いただけます。沼津本店のグループトレーニングなど、店舗ごとのサービスも同様にお受けいただけます。
私たちが全力サポート!
店長石垣 佑二郎イシガキ ユウジロウ
内村 由希子ウチムラ ユキコ
縣 昴希アガタ コウキ
渡邉 香奈子ワタナベ カナコ
杉山 泰聖スギヤマ タイセイ
石田 香奈子イシダ カナコ
野田 靖二ノダ ヤスジ
神田 勢己カンダ セナ
佐藤 直輝サトウ ナオキ
鈴木 真理スズキ マリ
狩野 優斗カノ マナト
スタッフは各店舗を巡回しております。
スタッフの出勤状況は店頭にてご案内しております。
沼津本店
![[肩トレ総集編]現役トレーナーの肩トレを公開します](http://img.youtube.com/vi/V7qFT4rfuzw/hqdefault.jpg)
![[締めを忘れたら勝てない]リアデルドフライで肩の立体感を増します](http://img.youtube.com/vi/-kEiknVeaW8/hqdefault.jpg)
![[収縮メインサイドレイズ]肩をパンパンにパンプさせるサイドレイズがこれ](http://img.youtube.com/vi/Yur12uLI9Uc/hqdefault.jpg)
![[疎かにしがち]ライイングリアレイズで他の人と差をつけよう](http://img.youtube.com/vi/fjcGKZOAyT0/hqdefault.jpg)
![[怪我のリスクを少なく]逆手スミスショルダープレスで怪我なく肩を追い込む](http://img.youtube.com/vi/iOC9MmmYJRY/hqdefault.jpg)
![[高重量で筋肥大]筋肉をつけたいなら高重量でショルダープレス](http://img.youtube.com/vi/rQhyR3v3MiY/hqdefault.jpg)
![[アップも兼ねた]アセンディングサイドレイズならアップ不要です。](http://img.youtube.com/vi/ud7W2YgUkUI/hqdefault.jpg)
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![[時間短縮背中トレ]高重量・ネガティブ意識トレなら効率的に追い込めます。](http://img.youtube.com/vi/t9MTQTDCxQw/hqdefault.jpg)
![[砂糖を使ってないのに甘い!?]ローカカオブラウニーを実際に作ります](http://img.youtube.com/vi/Bd8TIL3w3mc/hqdefault.jpg)
![[ダイエットは2種類しかない]ケトジェニックとローファットダイエットを解説します](http://img.youtube.com/vi/pZLO7RYSTT4/hqdefault.jpg)
![[トレーナーが伝授するスムージー]初心者向け、便秘解消の3種類の特製スムージーを解説します。](http://img.youtube.com/vi/2n6M03OfYas/hqdefault.jpg)
![[唐辛子って痩せる？]唐辛子とダイエットの関係を話します。](http://img.youtube.com/vi/t9tio_5ccW4/hqdefault.jpg)
![[高重量&ネガティブ]たまに高重量サイドレイズやると筋肉痛半端ないです](http://img.youtube.com/vi/AwaV-x_ou6c/hqdefault.jpg)
![[ローイングマシン]背中に凹凸を作るローイングマシン](http://img.youtube.com/vi/iiTmiBocuqk/hqdefault.jpg)
![[減量日記Vol.1]5月30日のベストボディジャパンに出場します。](http://img.youtube.com/vi/DI5SQ7FSGso/hqdefault.jpg)
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![[高重量ストレッチ重視]背中トレのマンネリ化を打破するラットプルダウン](http://img.youtube.com/vi/Qnee4c4yY5M/hqdefault.jpg)
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![[二頭筋を短時間で追い込む]上腕二頭筋のコンパウンドセットで短時間筋肥大を狙います。](http://img.youtube.com/vi/xClguQCjXMI/hqdefault.jpg)
![[ダイエット知識]ダイエットに適した季節について解説します。](http://img.youtube.com/vi/AXVEmYTTRGI/hqdefault.jpg)
![[短時間で追い込む]上腕三頭筋のトレーニングをコンパウンドセットで追い込みます](http://img.youtube.com/vi/5VDKfC4sY_s/hqdefault.jpg)
![[BCAA派？EAA派？]BCAAとEAAの違いについて解説します](http://img.youtube.com/vi/fFiLRqFhjTw/hqdefault.jpg)
![男の憧れ]大胸筋上部内側を狙えるロープーリーケーブルクロスオーバーを解説します。](http://img.youtube.com/vi/nhnZjz4ArG4/hqdefault.jpg)
![[ベンチプレスの重量が伸びない人向け]トレーニングの重量が伸びない理由を解説します。](http://img.youtube.com/vi/u62STO--ERk/hqdefault.jpg)
![[これが胸トレの締め]ハイプーリーケーブルクロスオーバーを解説します。](http://img.youtube.com/vi/h1c1ZlqG5ag/hqdefault.jpg)
![[筋トレは良い習慣]身体が変わる以外の筋トレのメリットについて話します](http://img.youtube.com/vi/U1-S94T7MTE/hqdefault.jpg)
![[胸トレに飽きたらこれ]ワンハンドチェストプレスで大胸筋の内側を盛り盛り](http://img.youtube.com/vi/bAl_6-1N7oM/hqdefault.jpg)
![[短時間でも追い込める]胸トレのコンパウンドセット(ダンベルプレスとダンベルフライ)を解説します。](http://img.youtube.com/vi/CD_kl-ylDY0/hqdefault.jpg)
![[毎日筋トレの真実]腹筋って毎日やってもいいの？トレーナーが効果的な毎日トレーニングを解説します](http://img.youtube.com/vi/w5f9Qo48tQo/hqdefault.jpg)
![[胸トレのドロップセット]現役トレーナーが筋トレしながらドロップセットについて解説します。](http://img.youtube.com/vi/kEKVL-6HtjY/hqdefault.jpg)
![[毎日全身トレはNG]トレーニングのルーティンの基本的な話をします](http://img.youtube.com/vi/shVn-Pu8fAE/hqdefault.jpg)
![[週1筋トレでも効果出せます]毎日ジムに通えない方でも効果の出やすいメニューの組み方を解説します](http://img.youtube.com/vi/5z9ZC44tiSE/hqdefault.jpg)
![[筋肉基礎知識]トレーニングするなら知っておくべき速筋と遅筋について解説します](http://img.youtube.com/vi/gBDEdQ5mXmo/hqdefault.jpg)
![[目的によって筋トレ変わります]目的別トレーニングの違いを解説します](http://img.youtube.com/vi/61uARkow3is/hqdefault.jpg)
![[RMってなに？]筋トレ用語でわかりにくいRMをご説明します](http://img.youtube.com/vi/Mx7u9AD4rEA/hqdefault.jpg)
![[基礎のお話]種目間のインターバルってどれぐらい取ればいいの？](http://img.youtube.com/vi/g0ZnVxH8Rko/hqdefault.jpg)
![[これってほんと？]1セット10回の真意を現役トレーナー石垣が解説](http://img.youtube.com/vi/8reG-d0nE_Q/hqdefault.jpg)
![[二の腕痩せ]キックバックを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/l6t7Lhmmh-w/hqdefault.jpg)
![[有酸素の基本]基本中の基本を現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/tjbqzhKu6yg/hqdefault.jpg)
![[背中トレの王道種目]懸垂を現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/_wh-GAGBKFY/hqdefault.jpg)
![[編集者おすすめ三頭筋トレ]現役トレーナーがケーブルプレスダウンを1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/xV0sElrITLk/hqdefault.jpg)
![[収縮が抜けない二頭トレーニング]ケーブルアームカールを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/vQKDqqUoS-s/hqdefault.jpg)
![[二の腕の種目]2種類のトライセプスエクステンションを現役トレーナーが簡単解説](http://img.youtube.com/vi/bFNCUV3kxsE/hqdefault.jpg)
![[上腕二頭筋の王道]アームカールを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/87L0SoR5wL8/hqdefault.jpg)
![[疎かにしがちなリア]リアレイズを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/GRar3XLztxo/hqdefault.jpg)
![[背中をバランス良く鍛える]ダンベルローイングを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/olHIIVtOtUs/hqdefault.jpg)
![[ラットプルだけじゃない]ベントオーバーローイングを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/zvjWetj-bkk/hqdefault.jpg)
![[最強の種目]デッドリフトを現役トレーナー1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/RrWI-Mou_ug/hqdefault.jpg)
![[キレイな背中を手に入れる]バックエクステンションを現役トレーナーが1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/Y2vPMvOiKXU/hqdefault.jpg)
![[肩のボリュームアップ]現役トレーナーがフロントレイズを1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/phpi5DgooPA/hqdefault.jpg)
![[肩幅を広げるための近道]現役トレーナーがサイドレイズを1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/FXhmxdty7wo/hqdefault.jpg)
![[肩トレするならまずはこれから]ショルダープレスを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/S2Ga_zix-Fw/hqdefault.jpg)
![[お尻を鍛えて美しく]ケーブルキックバックを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/C5RU0zcAjHc/hqdefault.jpg)
![[ケーブル種目のバリエーション]ケーブルフライを現役トレーナーが1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/aQcGdKKdOEI/hqdefault.jpg)
![[胸トレの締め種目]ケーブルクロスオーバーを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/I6SJjhrxkoA/hqdefault.jpg)
![大胸筋上部筋肥大]インクラインダンベルフライを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/8ch6wr3_gXQ/hqdefault.jpg)
![[最強の胸トレ種目]ダンベルフライを現役トレーナーが1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/LIQjN4WMTfo/hqdefault.jpg)
![[大胸筋の王道マシーン]現役トレーナーがチェストプレスを1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/StK_MIFyfes/hqdefault.jpg)
![[自重でも筋肥大]吊り輪プッシュアップを現役トレーナーが1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/G5UpR0qKyIE/hqdefault.jpg)
![[三頭筋の基礎種目]ディップスを現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/jcvJZvbv9g0/hqdefault.jpg)
![[肩こり解消]ストレッチポールを使ったトレーニングを現役トレーナーが1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/OikVqoKomFA/hqdefault.jpg)
![[怪我防止]ストレッチポールを使った大胸筋&二の腕のストレッチを現役トレーナーが1分で解説](http://img.youtube.com/vi/731ReFTnkuo/hqdefault.jpg)
![[腹筋のバリエーション]現役トレーナーがレッグレイズを1分間で解説します](http://img.youtube.com/vi/d3yYFfhNpmM/hqdefault.jpg)
![[スクワットをかんたん解説]現役トレーナーがスクワットを1分で解説します](http://img.youtube.com/vi/quzO2bodKZs/hqdefault.jpg)
![[誰でもわかるレッグカール]現役トレーナーがレッグカールを1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/rygwbBrsjpE/hqdefault.jpg)
![[脚トレの基本]現役トレーナーがレッグエクステンションを1分で解説します](http://img.youtube.com/vi/PgsUa6o9-i0/hqdefault.jpg)
![[初心者向け腹筋]ハンギングニーレッグレイズを現役トレーナーが1分で解説](http://img.youtube.com/vi/8-foW0__nVE/hqdefault.jpg)
![[腹筋]ハンギングレイズのやり方を現役トレーナーが1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/ODOZ3k3bQQc/hqdefault.jpg)
![[内もも痩せ]ケーブルアダクションを1分間で解説](http://img.youtube.com/vi/A386HKuDNRs/hqdefault.jpg)
![[自宅でもできるブルガリアンスクワットを1分で解説]自宅でもできるブルガリアンスクワットをやって全身の代謝を高めよう！！](http://img.youtube.com/vi/RHPHOriFDzY/hqdefault.jpg)
![[一分間で解説]ベンチプレスの基本を現役トレーナーが解説](http://img.youtube.com/vi/Y2xcEulG__c/hqdefault.jpg)
![[1分で解説]現役トレーナーがクランチを解説します](http://img.youtube.com/vi/h0dmDsLG-SQ/hqdefault.jpg)
![[もうジムで迷わない]現役トレーナーが1分でヒップスラストを解説します](http://img.youtube.com/vi/9GNJ0KbuFcw/hqdefault.jpg)
![[ここでしかできない]G2fitness名物スーパーグループサーキットトレーニング](http://img.youtube.com/vi/Wu5T_LIaEIg/hqdefault.jpg)
![[初心者向け]今すぐ実践できる体幹トレーニング](http://img.youtube.com/vi/32tYapXQ6JA/hqdefault.jpg)
![[自宅でお手軽肩メロン]自宅でも肩幅を広げられる肩トレ](http://img.youtube.com/vi/P3Cfcq6GvpE/hqdefault.jpg)
![[痩せたくないのに痩せる]今すぐできるHIITで夏までに身体を仕上げよう](http://img.youtube.com/vi/HaLLj0dRuvQ/hqdefault.jpg)
![[自宅ですぐに！]夏までに痩せる脂肪燃焼系サーキットトレーニング](http://img.youtube.com/vi/-oyWdIsJwA4/hqdefault.jpg)
![[まずはお試し]自宅ですぐにできる背中トレーニング](http://img.youtube.com/vi/x1bZK5RstwQ/hqdefault.jpg)
![[夏に間に合う！] 家で大胸筋を鍛える5種目の腕立て](http://img.youtube.com/vi/W_IjrQmRZd0/hqdefault.jpg)
![[今すぐ！！]家にある2つのもので二頭筋トレーニング](http://img.youtube.com/vi/nf6fgn2GgSc/hqdefault.jpg)
![[ダンベル不要]今すぐにできる二の腕トレーニング](http://img.youtube.com/vi/8-3MN59HaRQ/hqdefault.jpg)
![[自宅で今すぐチャレンジ]腹筋を鍛えてお腹周りの脂肪を燃焼](http://img.youtube.com/vi/KcinkTTG9ck/hqdefault.jpg)
![[初心者でも] 自宅でできるヒップアップトレーニング](http://img.youtube.com/vi/e5D54xmbUDg/hqdefault.jpg)
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